Quando a gente fala em suco detox, todo mundo pensa em suco verde com ingredientes como couve, abacaxi, laranja, gengibre e limão. Acho que pouca gente sabe que o suco de maçã também é detox e é até utilizado no protocolo de desintoxicação do fígado e vesícula biliar realizado durante 1 semana. Nestes 7 dias, é recomendado suco de maçã ou sachês de ácido málico, o componente detox do suco de maçã.

Como preparar?

Separe 4 maçãs orgânicas, pique-as e passe com casca e tudo na centrífuga. Simples assim.

Não tendo centrífuga, melhor tirar a casca e bater no liquidificador. Se preferir, bata no liquidificador também com a casca.